Меню

Запишитесь на бесплатный пробный урок по растяжке

Вы получите в подарок бонус: Чек-лист "6 эффективных упражнений по растяжке ног для шпагата", а также зафиксируете скидку 15% на любой абонемент в день первого занятия
Запишитесь на бесплатное пробное занятие и зафиксируйте скидку 15% на любой абонемент
Вы получите бонус: Чек-лист "6 эффективных упражнений по растяжке ног для шпагата"
Имя
Телефон
День занятия
После заполнения формы вы получите Чек-лист, а также вам придет уникальный промокод на скидку и наш менеджер свяжется с вами, чтобы записаться на удобную дату и время
Мы позаботились о вашем теле и эмоциональном состоянии
Удобное расположение
Студия в центре СПб в нескольких минутах ходьбы от метро
Мини-группы до 8 человек
Важно качество, а не количество, чтобы достигнуть результатов быстрее
Индивидуальный подход
Учитываем уровень физической подготовки и состояние здоровья ученика: тренер контролирует степень нагрузки каждого
Комфорт во всем
Большой зал, адаптированный к групповым занятиям, свое оборудование и просторные раздевалки
Профессиональная команда
Без травм и растяжений, только правильная техника с качественным разогревом мышц
Комплексные упражнения
Растяжка мышц, постановка дыхания, общее расслабление, укрепление мышечного корсета и фитнес-упражнения
Преимущества эффективной растяжки
Улучшение самочувствия
За счет стабилизации кровообращения у вас уйдет головная боль, нормализуется сон, и поднимется настроение
Поддержка здоровой спины и осанки
Вас больше не будет беспокоить боль и дискомфорт в спине, красивая осанка гарантирована
Видимый результат уже через 3 недели
От 3 до 8 учеников в группе позволяет тренеру уделять максимальное внимание каждому, чтобы вы достигли желаемых результатов в короткий срок
Уверенность в себе и самообладание
Грамотная растяжка поможет научиться владеть своим телом максимально уверенно. Вы начнете грациозно двигаться, сядете на шпагат и обретете подтянутое тело
Запишитесь на бесплатное пробное занятие и зафиксируйте скидку 15% на любой абонемент

Вы получите в подарок бонус: Чек-лист "6 эффективных упражнений по растяжке ног для шпагата"
Имя
Телефон
День занятия
После заполнения формы вы получите Чек-лист, а также вам придет уникальный промокод на скидку и наш менеджер свяжется с вами, чтобы записаться на удобную дату и время
Тренер направления "bamStretch"
Валерия Новикова

Валерия Новикова
Тренер направления "bamStretch"
Мечтаете об эластичном и гибком теле? Уже на протяжении полутора лет я делаю своих учениц грациозными и уверенными в себе! С радостью помогу и Вам достичь желаемого результата уже через 3 недели. По авторской методике растяжки с элементами фитнеса мы приведём ваше тело в тонус, укрепим мышечный корсет и зарядим бодрым настроением. Приходите на занятия с друзьями в наше коммьюнити!
Мечтаете об эластичном и гибком теле? Уже на протяжении полутора лет я делаю своих учениц грациозными и уверенными в себе! С радостью помогу и Вам достичь желаемого результата уже через 3 недели. По авторской методике растяжки с элементами фитнеса мы приведём ваше тело в тонус, укрепим мышечный корсет и зарядим бодрым настроением. Приходите на занятия с друзьями в наше коммьюнити!
Отзывы учеников
Посмотрите фотографии с наших занятий
Абонементы
Выберите комфортный тариф для тренировок
Абонемент на 1 месяц
2900
При оплате в день пробного занятия
2465 руб.
  • Прогресс в гибкости через 3 недели
  • 1 месяц посещений
  • 8 занятий
  • 2 раза в неделю по часу
  • Группа до 8 человек
Забронировать место
Абонемент на 3 месяца
8700 руб.
При оплате в течение недели после пробного занятия
7395 руб.
  • Растяжка мышц и создание фигуры мечты
  • 3 месяца посещений
  • 24 занятия
  • 2 раза в неделю по часу
  • Группа до 8 человек
Забронировать место
Запишитесь на бесплатное пробное занятие и зафиксируйте скидку 15% на любой абонемент
Вы получите бонус: Чек-лист "6 эффективных упражнений по растяжке ног для шпагата"
Имя
Телефон
День занятия
После заполнения формы вы получите Чек-лист, а также вам придет уникальный промокод на скидку и наш менеджер свяжется с вами, чтобы записаться на удобную дату и время
Запишитесь на бесплатное пробное занятие и зафиксируйте скидку 15% на любой абонемент
Вы получите бонус: Чек-лист "6 эффективных упражнений по растяжке ног для шпагата"
Имя
Телефон
День занятия
После заполнения формы вы получите Чек-лист, а также вам придет уникальный промокод на скидку и наш менеджер свяжется с вами, чтобы записаться на удобную дату и время
Запишитесь на бесплатное пробное занятие и зафиксируйте скидку 15% на любой абонемент
Вы получите бонус: Чек-лист "6 эффективных упражнений по растяжке ног для шпагата"
Имя
Телефон
День занятия
После заполнения формы вы получите Чек-лист, а также вам придет уникальный промокод на скидку и наш менеджер свяжется с вами, чтобы записаться на удобную дату и время
Индивидуальное занятие
Программа полного погружения в эффективный стретчинг под руководством личного тренера
1700
р.
2200
р.
Занятие 1-1,5 часа (зависит от ваших возможностей и программы занятия)

Любой день и время (согласовывается с тренером)

Программа составляется индивидуально под вашу цель

Фото-замеры до/после

Ежедневная поддержка и консультации (по запросу)

Запишитесь на индивидуальное занятие с тренером со скидкой 500 руб
Вы получите бонус: Чек-лист "6 эффективных упражнений по растяжке ног для шпагата"
Имя
Телефон
После заполнения формы вы получите Чек-лист, а также вам придет уникальный промокод на скидку на занятие и наш менеджер свяжется с вами, чтобы записаться на удобную дату и время
Как нас найти
м. Балтийская, Рижский пр. 8
+7 911 080 34 24
bust_a_move_dance_family
Также мы развиваем современный танец: открыт набор в команды!
Создание уникальных хореографий и танцевальных программ для развития тела, съемки профессиональных видео и поддержание тонуса тела
Узнать подробнее
Следите за нами в Instagram
Made on
Tilda